FIT50 IN LELYSTAD
FIT50 in lelystad
fit50
Duur - 60 min
Wil jij als 50-plusser fit en energiek blijven? Bij Star City Lelystad bieden we Fit50, een full body groepsles speciaal ontworpen voor volwassenen van 50 jaar en ouder. Deze gevarieerde workout helpt je om sterker, flexibeler en fitter te worden, zonder je gewrichten te overbelasten.
Tijdens de Fit50 groepsles werk je aan je uithoudingsvermogen, spierkracht en mobiliteit, met oefeningen die perfect aansluiten bij jouw niveau. Onder begeleiding van onze ervaren trainers werk je op een veilige en effectieve manier aan een gezond en sterk lichaam. De motiverende sfeer en het sociale aspect maken elke les niet alleen effectief, maar ook gezellig!
✅ Geschikt voor alle niveaus
✅ Full body training voor kracht en conditie
✅ Focus op balans, stabiliteit en flexibiliteit
✅ Gezellige en ondersteunende groepssfeer
Kom langs bij Star City Lelystad en ervaar zelf hoe Fit50 jou kan helpen om actief en vitaal te blijven!
MAIN GOAL
LEVER ALTIJD